Худеем от свежего горного воздуха?

T
8 октября 2010, 17:07

Если желаете попробовать новый способ для похудения, то рекомендуем отправиться в горы. Согласно исследованиям немецких ученых, инертный горный воздух способствует снижению веса.

Худеем от свежего горного воздуха?

В высокогорном воздухе меньше кислорода, чем в воздухе нижнего уровня, поэтому сердце бьется чаще, и организм тратит больше энергии.

По просьбе ученых 20 человек с лишним весом согласились провести в горах неделю. За время, которое они там провели, их обмен веществ улучшился, аппетит уменьшился, вес снизился больше, чем это бы случилось дома. Пешком добровольцы ходили столько, сколько ходили бы дома, диеты никакой не было.

То, что в горной местности аппетит снижается, уже давно известно. Люди ели примерно на 700 калорий меньше, чем обычно, и за неделю похудели 1,5-2,00 кг.

Это исследование заинтересовало американских и британских ученых.

После таких доказательств, люди с лишним весом предпочтут отдых в горах, а не на пляжах.

МЕТЕОПРОГ желает Вам крепкого здоровья!