Погода і здоров'я: страждають судини і нирки
З 21 по 23 липня жителів більшості регіонів України чекає контрастна малокомфортна погода, яка буде супроводжуватись спекою, зливами, температурними перепади і високою вологістю.
Такі фактори будуть несприятливо впливати на роботу серцево-судинної та імунної систем організму.
В умовах динамічної, теплої і вологої погоди некомфортно буде також людям з вегето-судинною дистонією і гіпертонією.
Також читайте
Спека на тлі високої вологості може бути причиною погіршення самопочуття людей, які страддають на ішемічну хворобу серця, бронхіальну астму, вегето-судинну дистонію, гіпертонію, розлади мозкового кровообігу, вади серця, склероз судин, хвороби нирок.
У метеочутливих людей, що мешкають в регіонах України, де пройдуть зливи, динамічна дощова погода може стати причиною головних болів, зниження працездатності і швидкої стомлюваності, безсоння і дратівливості.
Періоди спекотної і задушливій погоди можуть провокувати головний біль, запаморочення, задишку, зниження уваги і відчуття слабкості.
У спеку рекомендується уникати тривалого перебування на відкритому сонці, а також істотно збільшити споживання води і неалкогольних тонізуючих негазованих напоїв.
Одночасно з цим необхідно зменшити споживання їжі і максимально обмежити споживання спиртних напоїв, особливо в денний час.
В умовах жаркої погоди необхідно бути особливо уважними на дорогах, як пішоходам, так і водіям.
З 21 по 23 липня можливі періоди підвищеної геомагнітної активності і малі геомагнітні бурі, що може несприятливо відбитися на самопочутті людей з мігренями, розладами мозкового кровообігу і захворюваннями серцево-судинної системи.
У метео- і магніточутливих людей можливе зниження уваги і швидкості реакції.
МЕТЕОПРОГ бажає нашим читачам міцного здоров'я.
