Что нужно есть, чтоб не замерзнуть? (видео)

T
3 февраля 2012, 06:53

Чтобы избежать переохлаждения, диетологи советуют больше двигаться и есть здоровую пищу, Спасаться от холода поможет сытная еда и постоянная активность.

Что нужно есть, чтоб не замерзнуть? (видео)

Как сообщает телеканал новостей 24, здоровое питание, богатое жирами, витаминами С и Д, потребление фруктов и овощей, поможет организму преодолеть трескучие морозы.

Единственное предостережение - на это время стоит забыть о кофе, алкоголе и сигаретах.

МЕТЕОПРОГ желает нашим читателям крепкого здоровья.