Як уберегти дітей від теплового удару
Якщо дитина влітку гуляє на вулиці без панамки і п'є недостатньо рідини, у нього підвищується ризик отримати теплового удару. Наслідки цього стану бувають дуже серйозними.
Про те, як уберегти дітей від теплового удару і як боротися з його наслідками, розповів сімейний лікар Костянтин Зеленський.
Якщо на вулиці спекотно, а дитина багато рухається, тепло одягнений або одягнений у синтетичний одяг, яке не пропускає повітря - виділяється багато поту, настає зневоднення, тіло перегрівається, судини не охолоджуються і не справляються з функцією виведення тепла. Симптоми перегріву: головний біль, підвищення температури тіла, запаморочення, втрата свідомості, судоми, блювота.
Також читайте
Найчастіше від теплового удару страждають діти до 5 років, літні люди та люди, які мають хронічні захворювання.
Заходи профілактики:
- Не гуляти під відкритим сонцем з 11.00 до 17.00
- Під час прогулянки поїти дитину водою
- Одяг має бути тонким, з натуральних тканин
- Обов'язково надягати дитині головне вбрання
- Не треба перегодовувати дитину, оскільки це зайве навантаження на організм, при цьому виділяється ще більше тепла
- При перших ознаках перегріву (червоне обличчя, загальмованість, підвищення температури, нудота, блювота) негайно викликати швидку, а потім вжити такі заходи: холодні компреси, питво.
- При тепловому ударі не можна переміщати дитину під кондиціонер, оскільки це може викликати зворотну реакцію - спазм судин. Необхідно перемістити його в більш прохолодне приміщення або ж у тінь, при цьому розтирати шкіру, щоб судини розширювалися та віддавали тепло.
- Якщо малюк під час прогулянки знаходиться в колясці, не накривайте її нічим (зокрема, марлею). Порушується циркуляція повітря і виникає «ефект мікрохвильовки». Влітку бажано використовувати для прогулянок легку коляску або гуляти взагалі без коляски.
Слідкуйте за нашими оновленнями в соціальній мережі Facebook
Джерело likar.info
