Лимонная вода для укрепления иммунитета и нервной системы
Детям, которые не любят пить по утрам чай, и которым еще нельзя пить по утрам кофе, можно предложить альтернативу – домашний лимонад!
Он стимулирует работу организма, предотвращает обезвоживание и не увеличивает кислотность, что важно. Одни плюсы и никаких минусов.
Польза от лимонного сока велика:
- он стимулирует деятельность желудочного кишечного тракта и надпочечников, богат витамином С и калием, которые укрепляют нервную систему и иммунитет, нормализуют артериальное давление;
- витамин С также выводит токсины из организма и очищает кровь;
- лимонная вода активизирует работу почек, ускоряет мочеиспускание, выводит из организма продукты распада.
Читайте также
Принимать лимонную воду рекомендуется натощак.
Следите за нашими обновлениями в социальной сети Facebook
Источник uaua.info
