Погода і здоров'я: стежимо за нирками і судинами
C 14 по 16 липня жителів більшості регіонів Україні чекає спекотна малокомфортна погода.
Тільки на крайньому заході країни в ці дні дощі, температурні перепади і висока вологість будуть несприятливо впливати на роботу серцево-судинної та імунної систем організму.
В умовах динамічної і теплої вологої погоди некомфортно буде також людям з вегето-судинну дистонію і гіпертонію. На решті території України спека на тлі високої вологості може бути причиною погіршення самопочуття людей, які страждають на ішемічну хворобу серця, бронхіальну астму, вегетосудинну дистонію, гіпертонію, розладами мозкового кровообігу, на вади серця, склероз судин, хворобу нирок.
Також читайте
У метеочутливих людей, що мешкають на крайньому заході, динамічна дощова погода може стати причиною головних болів, зниження працездатності і швидкої стомлюваності, безсоння і дратівливості.
На решті території України періоди спекотної і задушливій погоди можуть провокувати головний біль, запаморочення, задишку, зниження уваги і відчуття слабкості.
У спеку рекомендується уникати тривалого перебування на відкритому сонці, а також істотно збільшити споживання води і неалкогольних тонізуючих негазованих напоїв.
Одночасно з цим необхідно зменшити споживання їжі і максимально обмежити споживання спиртних напоїв, особливо в денний час. В умовах жаркої погоди необхідно бути особливо уважними на дорогах, як пішоходам, так і водіям.
З 14 по 16 липня очікується відносно спокійна геомагнітна обстановка, яка не бузи завдавати проблем мешканцям планети.
МЕТЕОПРОГ радить приділити особливу увагу своєму здоров'ю.
