Как уберечь детей от теплового удара
Если ребенок летом гуляет на улице без панамки и пьет недостаточно жидкости, у него повышается риск получить тепловой удар. Последствия этого состояния бывают очень серьезными.
О том, как уберечь детей от теплового удара и как бороться с его последствиями, рассказал семейный врач Константин Зеленский.
Если на улице жарко, а ребенок много двигается, тепло одет или одет в синтетическую одежду, которая не пропускает воздух – выделяется много пота, наступает обезвоживание, тело перегревается, сосуды не охлаждаются и не справляются с функцией вывода тепла. Симптомы перегрева: головная боль, повышение температуры тела, головокружение, потеря сознания, судороги, рвота.
Читайте также
Чаще всего от теплового удара страдают дети до 5 лет, пожилые люди и люди, имеющие хронические заболевания.
Меры профилактики:
- Не гулять под открытым солнцем с 11-17.00
- Во время прогулки поить ребенка водой
- Одежда тонкая, из натуральных тканей
- Обязательно надевать ребенку головной убор
- Не перекармливать ребенка, поскольку это лишняя нагрузка на организм, при этом выделяется еще больше тепла
- При первых признаках перегрева (красное лицо, заторможенность, повышение температуры, тошнота, рвота) немедленно вызвать скорую, а затем принимать меры: холодные компрессы, питье.
- При тепловом ударе нельзя перемещать ребенка под кондиционер, поскольку это может вызвать обратную реакцию – спазм сосудов. Необходимо переместить его в более прохладное помещение или же в тень, при этом растирать кожу, чтобы сосуды расширялись и отдавали тепло.
- Если малыш во время прогулки находится в коляске, не накрывайте ее (в частности, марлей). Нарушается циркуляция воздуха и возникает «эффект микроволновки». Летом желательно использовать для прогулок легкую коляску или гулять вообще без коляски.
Следите за нашими обновлениями в социальной сети Facebook
Источник likar.info
