Как спастись в Новый год: шампанское, бенгальские огни, петарды?
Безопасный Новый год: здоровье.
До Нового года осталось всего не так много времени, а значит, пришла пора позаботиться о своем здоровье.
По статистике, количество бытовых травм, ожогов и дтп в новогоднюю ночь возрастает в 2-3 раза. Мы собрали самые распространенные факторы, которые портят праздники и подрывают здоровье.
Алкогольное отравление
Читайте также
Сложно представить Новый год и Рождество без шампанского, вина или коктейлей. Однако, чтобы на утро у вас были только приятные воспоминания о прошедшем вечере, стоит соблюдать несколько простых правил:
- Покупайте только сертифицированный алкоголь, избегайте подделок
- Не пейте на голодный желудок
- Закусывайте – не забывайте о пище во время употребления алкогольных напитков
- Не смешивайте разные виды алкоголя, не понижайте градус напитка
- Используйте сорбенты перед и во время праздника
Ожоги и пожары
Разве можно представить Новый год без праздничной иллюминации, многочисленных гирлянд, бенгальских огней и свечей. Именно поэтому не стоит забывать о технике безопасности:
- Не оставлять гирлянды и свечи без присмотра
- Покупать только качественную продукцию
- Не использовать пиротехнику в закрытом помещении
- Фейерверки запускать вдали от жилых зданий и сооружений, соблюдая технику безопасности
- Использовать гирлянды, свечи и бенгальские огни строго по инструкции
Шумовые травмы
Громкая музыка и петарды еще один популярный атрибут новогодних выходных. Чтобы сохранить слуг и не повредить барабанные перепонки важно:
- Избегать нахождения вблизи колонок и акустических систем
- Взрывать петарды на расстоянии более метра от человека, не взрывать петарды в опасной близости от себя
- Не используйте "хлопушки" рядом с людьми, не направляйте их в лицо или голову, не подносите близко к себе.
Гололед
Скользкие дороги опасны не только в Новый год, но именно в праздничную ночь из-за неудобной обуви, спешки, длительных прогулок и состояния алкогольного опьянения число травм резко возрастает.
- Выбирайте удобную обувь, без каблука и скользкой подошвы.
- Избегайте спешки во время движения по скользкому тротуару и ступенькам
- Избегайте передвижения в толпе по скользкой дороге
- Не спешите, не стоит бежать, прыгать и танцевать во время гололеда – хорошее настроение невнимательность могут привести к неприятным последствиям
- Не говорите по телефону во время передвижения – во первых вы теряете концентрацию, во-вторых, вам сложнее балансировать.
- Откажитесь от прогулки после принятия большой дозы алкоголя – нарушение координации и рассеянное внимание способствует падениям.
Переохлаждение
В Новогоднюю ночь не хочется провести весь праздник в четырех стенах, поэтому люди часто отправляются на прогулку, в гости или клуб. Вот только праздничный наряд и несколько бокалов шампанского могут стать причиной переохлаждения. Поэтому перед выходом на улицу
- Одевайтесь по погоде
- Не забывайте об аксессуарах – перчатки, шарфы и шапки – незаменимый атрибут зимней прогулки
- Откажите от алкоголя хотя бы за час до прогулки, не употребляйте крепкие напитки на улице
Читайте также: Как не опьянеть в Новый год?
