Старая версия

Солнечный ожог: как спасаться

Врачи рассказали, что можно и нельзя делать при солнечном ожоге


Пролежали на пляже с утра и до самого вечера без зонта? Или просто случайно уснули, а по приходу домой увидели красную до синевы кожу? Да, вы получили сильный солнечный ожог.

Как распознать, что вы «сгорели» и что предпринимать в таком случае?

Какие главные признаки ожога

Ожоги можно распознать как по общим, так и по локальным симптомам. Они бывают первой, второй или третьей степени. На солнце можно получить максимум вторую степень ожога.

При ожоге 1-й степени кожа становится:

  • Красного цвета
  • Чувствительной
  • Горячей

Кроме того, у человека может повышаться температура тела.

Если ко всем этим симптомам еще прибавились волдыри – это ожог 2-й степени.

Быстрая помощь при солнечном ожоге

Увидев или почувствовав на себе симптомы этого недуга, мы обычно идем на кухню и тянемся в холодильник за сметаной или кефиром, как это делали наши родители, бабушки, родители бабушек и их бабушки. Ни в коем случае нельзя этого делать! Потому что жир в этом пищевом продукте покрывает кожу пленкой и блокирует работу сальных желез.

Доктора и дерматологи сообщают, какие меры нужно предпринять, чтобы облегчить состояние пострадавшего, а также ускорить регенерацию и восстановление поврежденного эпидермиса.

  1. Примите долгий холодный душ или ванну.
  2. Нанесите на красные участки кожи пантенол или любой крем на основе алоэ.
  3. При повышенной температуре и болевых ощущениях следует принять ибупроцен или парацетамол.
  4. Пейте много воды.

При солнечном ожоге возникает обезвоживание всего организма, поэтому в это время он особенно нуждается в гидратации. Вода будет «питать» кожный покров изнутри, а также улучшит самочувствие после перегрева.

В последующие дни врачи рекомендуют воздержаться от пребывания на пляже, а еще лучше – на солнце в принципе. Перед выходом на улицу обязательно нужно нанести на кожу солнцезащитный крем с высоким SPF-фактором.

Полезно узнать: Как избежать солнечных ожогов

4,6/5 (32 оценок)

Не пропусти самое интересное!

Подписывайся на наши каналы в мессенджерах!

Публикации

Видео