Зимова прогулянка з немовлям: 4 важливих правила

T
17 грудня 2012, 16:28

  У вас сталося справжнє диво - народився маленький чоловік. Однак з народженням малюка народжуються і нові тривоги і проблеми. Одними з найбільш часто виникаючих питань є питання про те, скільки можна і чи потрібно гуляти з новонародженим взимку і як його одягати, щоб йому не було холодно.

Зимова прогулянка з немовлям: 4 важливих правила

 Найбільше виникає питань про те, чи треба гуляти з новонародженим взимку. Свіже повітря дуже корисне для повноцінного розвитку дитини, тому навіть якщо на вулиці зима гуляти з малюком потрібно обов'язково.

 Зимові прогулянки, при дотриманні простих правил, принесуть здоров'ю малюка тільки користь.

 Перше і найголовніше, на що слід звернути увагу, це, звичайно ж, те, як правильно одягнути малюка.

 Для початку утеплить коляску - одягни полог для ніжок і капюшон. Усередині коляски можна застелити вовняну ковдру або теплу овчину.

 Новонародженого, як правило, потрібно одягати взимку в три шари:

  - перший шар-памперс, сорочечка + повзунки, чепчик, теплі носочки;

  - другий шар - комбінезон із закритими ніжками і ручками або кофтинка + штанці;

  - третій шар - теплий зимовий вітрозахисний комбінезон із закритими ручками і ніжками, зимова шапка на овчині, при цьому не забуваємо про шарф.

 Ознакою того, що дитина не змерзла, є теплі шийка, ручки і носик.

 Те, скільки потрібно гуляти з малюком, в першу чергу залежить від температури повітря. Якщо на вулиці не більше 5 градусів морозу, перша прогулянка може тривати близько 15 хвилин, кожен день збільшуючись на 10 хвилин. Як правило, взимку, малюки добре сплять на свіжому прохолодному повітрі, тому сміливо можете гуляти до 2-3 годин. Якщо температура повітря не нижче 15 градусів морозу, варто почати з десятихвилинної прогулянки, але не більше півгодини. У тому ж випадку, якщо температура нижче 15 градусів морозу, варто почекати з прогулянками до потепління. Досить регулярно провітрювати приміщення, в якому знаходиться малюк.

 Якщо в літній час багато гуляють з новонародженим відразу після виписки, то взимку лікарі радять почекати днів 10 - 14, а консультанти по грудному вигодовуванню і того більше - рекомендують перебувати вдома перші 5-6 тижнів. Адже у крихіток ще неустояна терморегуляція, а перепади температур на вулиці і в приміщенні значно вище, ніж в літній період.

 Незважаючи на те, що дітки, народжені взимку, потребують більшої уваги, з них зазвичай виростають більш здорові люди: зимові новонароджені швидше звикають до температурних і кліматичних коливань.

 

 

Джерело: uaua.info