Лікарі нагадали, як уникнути обмороження
Обмороження в результаті тривалого впливу холоду може трапитися не тільки при сильному морозі, а й при температурі до +6...+8°С, особливо при підвищеній вологості і сильному вітрі.
Про це нагадали в Департаменті охорони здоров'я КМДА та дали рекомендації, які допоможуть уникнути обмороження.
Лікарі радять вибирати одяг і взуття з натуральних матеріалів. Одяг і взуття повинні бути теплими і сухими, взуття - вільним, щоб не порушувати кровопостачання ніг. Використовуйте повстяні устілки і вовняні шкарпетки.
Також читайте
Відкриті частини обличчя та голови для попередження обмороження змащуйте спеціальним кремом. На холоді не можна перебувати в нетверезому стані, не можна виходити на вулицю спітнілим.
Також уникайте надмірних фізичних навантажень на холоді, довгого перебування в холодних сирих приміщеннях і роботи на вулиці в холодну погоду при підвищеній вологості повітря. Недостатнє харчування також сприяє переохолодженню.
При будь-якому ступені обмороження необхідно терміново звернутися до лікаря.
Слідкуйте за нашими оновленнями в соціальній мережі Facebook
Джерело likar.info
