Дослідження: Каву треба пити щодня
Вчені стверджують, що користь організму принесе навіть найдешевша кава.
Про це заявили вчені з Національного інституту онкології США, які провели масштабний аналіз, використавши дані учасників генетичного дослідження в Британії - UK Biobank. 20 років тому близько одного мільйона добровольців регулярно здавали аналізи і відповідали на питання про своє здоров'я і спосіб життя.
Американські вчені вибрали анкети тих, хто кожен день пив каву і проаналізували кількість і якість напою, а також і те, як змінювався стан здоров'я любителів кави за 10 років. Було встановлено, що за десятиліття померло понад 14 тисяч учасників дослідження. Однак серед них виявилося набагато більше тих, хто зовсім не пив кави. А знижений ризик померти спостерігався навіть у тих, хто пив розчинну каву або каву без кофеїну, а також випивав вісім і більше чашок в день цього напою.
Також читайте
Варто відзначити, що кава містить велику кількість антиоксидантів - речовин, що перешкоджають пошкодженню клітин, а також уповільнюють розвиток запальних процесів в організмі людини.
Джерело: asn.in.ua
