Як не замерзнути взимку на вулиці

T
13 грудня 2019, 15:39

Як одягатися у холод

Як не замерзнути взимку на вулиці

Щоб прогулянка по хрусткому снігу в мороз була приємною, в першу чергу, необхідно вибрати правильний одяг. Адже у разі, якщо ви змерзнете, насолоджуватися гарною погодою без шкоди для здоров'я доведеться недовго. Щоб не змерзнути та не застудитися в холод, радимо використовувати тришарову систему зимової екіпіровки.

Базовий шар. Вибирайте одяг, що відводить вологу. Він повинен вбирати піт та швидко висихати, в іншому випадку є ймовірність отримати переохолодження. Забудьте про бавовняний одяг - взимку краще носити синтетичні матеріали та термобілизну. Прекрасним варіантом стане термобілизна з вовни.

Середній шар. У холод радимо носити светри і штани з натуральної вовни та флісу, які будуть повітронепроникними.

Завдання верхнього шару взимку - захистити Ваше тіло від вітру та вологи, а також зберігати тепло. Тому на верх найкраще вдягати куртки або пальто, що не продумаються.

Не забувайте будь ласка, красивий одяг може бути різним, але взимку він не повинен сковувати ваші рухи та має дозволяти вашому тілу "дихати".

Крім того, щоб не змерзнути, необхідно тримати ноги, голову, шию і руки в теплі. Не забувайте про вовняні шкарпетки, шарфи, шапки та рукавиці.

Читайте також: 6 продуктів, які допомагають боротися з грипом і застудою

Проголосовало: 53 человек.
Generated 18.01.2020 05:09:26