Магнітні бурі в грудня 2020

У грудня 2020 очікується неспокійна геомагнітна обстановка. Протягом місяця очікуються різні за своєю силою і тривалістю обурення сонячної активності. На третю декаду грудня припадає найбільш сильна і затяжна магнітна буря, пік якої буде 19 грудня, якраз на свято святого Миколая.

Прогноз геомагнітних бурь на грудень 2020 року.

• Невеликі магнітні сплески можливі 3, 4, 10, 30, 31 грудня.
• Сильна магнітна буря прогнозується в період з 18 по 22 грудня, а її пік припаде на 19 грудня.

Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш виснаженим і роздратованим стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.

Як уникнути або зменшити вплив сонця під час магнітних бур:

• Проводьте менше часу на сонці.
• Зробіть ранкове тренування - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності.
• Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
• Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.