Зодіак та схуднення: Овен
© Getty Images
Як найкраще скинути зайву вагу людям, народженим під знаком Овна
Не обов'язково дотримуватися строгої дієти, щоб позбутися зайвої ваги. Професійні астрологи стверджують, що зірки допомагають не лише пророкувати події, а й схуднути.
Підписуйтесь на наш Facebook
Також читайте
В галузі схуднення, як і в будь-якій іншій сфері, ви не виявляєте стриманості. Що вас цікавить? Методи, гідні підготовки до армії, які пропагують перевагу над собою та нав'язують своїм адептам заняття спортом, що межують з тортурами. Ви також цінуєте турбо-процедури, тому що хочете, щоб все відбувалося швидко.
Справді, як тільки ви вирішите зайнятися будь-яким питанням, можете бути впевнені, що воно практично вирішене. Коротше кажучи, мотивація – це не проблема, і ви ніколи не шкодуєте сил. Тим не менш, ви не повинні робити помилку, діючи занадто швидко, особливо якщо ви дотримуєтеся дієти.
Хоча результати можуть бути вражаючими для тих, хто хоче отримати підтягнутий силует, ви повинні пам'ятати про побічні ефекти. Від надмірного вживання кави та інших енергетиків краще утриматись. Активні люди не потребують додаткового підживлення. Вам слід віддати перевагу рибі, кашам з пшениці, пшона та гречки. Приділяйте увагу сиру та овочам, таким як ріпа, редис, морква та капуста. Обов'язковими є фрукти з великим вмістом вітаміну С.
Хочеш знати про всі знаки Зодіаку - підписуйся на канал
